flocons cereales - C TOUT BON !

11 novembre 2012

GALETTES DE POIS CASSES AU SARRASIN ET POTIMARRON

Pour utiliser courge, potiron, potimarron et autres cucurbitacés disponibles sur les étales en ce moment, voici une idée de galettes complètes qui accompagnera parfaitement salades ou céréales cuisinés aux légumes 12 galettes : 60 g de farine de sarrasin,...

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Tags: végétarien, flocons céréales, potimarron, potiron, galette, flocons légumineuses, pois cassés

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6 avril 2012

MUFFINS D'AVOINES ET PUREE D'AMANDES AUX CERISES

Qu'on ne s'y trompe pas, ces cerises ne viennent point du Chili ou d'Andalousie mais de mon congèle. Réserve inépuisable pour retrouver les saveurs printanières en plein hiver ...et ça fait plaisir ! Nos grands-mères avaient bien raison de faire provision...

Posté par ctoutbon à 15:42 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: goûter, petit déjeuner, flocons céréales, son d'avoine, son de blé, cerises, muffins

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30 août 2010

PALETS DE COURGETTES ET CEREALES CRUES AU CHEVRE

Pour cette rentrée, une recette de palets-galettes telle que j'aime à les préparer : rapides, complètes et gouteuses.Sans oeuf, cette recette fait la part belle aux céréales (comme à mon habitude !). Avec flocons, quinoa, orge, semoule, polenta et même...

Posté par ctoutbon à 07:30 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: sésame, courgettes, orge, flocons céréales, semoule de blé, polenta, chèvre, quinoa, salé, cookies, son de blé

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6 février 2010

FONDANT DE POMMES, NOISETTES A L'ERABLE

En me lançant dans cette recette, je ne pensais pas que le résultat serait si bon et fondant.L'association pommes - érable a déjà fait ses preuves mais avec les noisettes, c'est divin ! Un gâteau idéal pour le petit déjeuner grâce aux apports énergétiques...

Posté par ctoutbon à 17:27 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: goûter, farine complète, gâteau, petit déjeuner, pommes, flocons céréales, noisette, érable

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15 septembre 2009

CRUMBLE DE FRUITS CARAMELISES A L'ERABLE

Les jours pluvieux, il me prend souvent l'envie de cuisiner des gâteaux. Le crumble est pratique pour assouvir rapidement ce besoin de sucre !! Cette fois-ci, j'ai donc réalisé un gâteau à base de fruits de saison et de fruits secs. Le sirop d'érable...

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Tags: gâteau, flocons céréales, fruits secs, crumble, graines, granola, sirop d'érable

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6 février 2009

TARTE DE LEGUMES AUX FLOCONS DE CEREALES ET CHEVRE

Avec les tartes ou cakes salés, le succés est presque toujours garanti. Petits et grands apprecient ce repas sain, rapide et équilibré. En l'accompagnant de fruits ou crudités, on peut rapidement parvenir à la fameuse portion des 5 fruits et légumes par...

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Tags: légumes, sésame, tarte salée, flocons céréales, chèvre, tourte

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8 décembre 2008

Gâteaux à la pâte de fruits secs (maison)

Non, non, il ne s'agit pas là de koughlopfs alsaciens revisités !! Les flocons de céréales et la pâte de fruits secs remplacent ici les raisins secs mais donnent un gâteau tout autant molleux et savoureux. En cette période festive, les fruits secs abondent...

Posté par ctoutbon à 07:39 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: goûter, gâteau, moelleux, dessert, raisins secs, sucre complet, équitable, abricots, baie goji, dattes, flocons céréales, fruits secs

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26 avril 2008

Pain de thon aux petits pois et flocons céréales

A décliner à tous les parfums, voici une idée de pains moelleux à accompagner d'un salade (si bébé accepte le vert !!) ou d'un coulis de tomates aux herbes. Le petit pois pourra être remplacé par tout autre légume type carotte, maï s, brocolis... PAIN...

Posté par ctoutbon à 23:05 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: flocons céréales, cake, son d'avoine, pain de thon, petits pois

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10 mars 2008

Muffins aux flocons de millet et fruits rouges

Je vous l'accorde, ce n'est pas trop la saison mais finalement avec les fruits congelés ont en profite toute l'année. Je n'ai pas pour habitude de m'en servir mais là, j'avais un petit assortiment qui traînait. Je les ai donc incorporé à une recette de...

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Tags: goûter, flocons céréales, muffin, baies, fruits rouges

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11 avril 2007

Cookies au muesli, son d'avoine et noix

Des cookies, encore des cookies, toujours des cookies...et oui, ce petit biscuit là et bien le roi de la toile !! Je crois que tout blog gourmand à sa recette. Alors, voici la mienne ! J'ai décidé de finir mon paquet de muesli croquant en réalisant des...

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Tags: goûter, noix, flocons céréales, cookies, son d'avoines

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